Про зависимости

[Flava Laguna]

Как от многого мы в жизни зависим, оказывается!

Только что у нас отрубали электричество, так и не поесть нормально, ни света, ни телека, ни компа... Зажгла пять свечек на подоконнике и то хорошо...короче, цените то, что имеете!

А еще жутко хочется курить. Да, сила есть, воля есть, а силы воли нет...бросила 2 месяца назад, а позавчера выкурила две штуки, так уже ломка начинается...Наверное, похоже на страшный кошмар: в мозгу проплывает огромная сигарета...черт, о чем я думаю? Кто-нибудь знает, как бороться с никотиновой зависимостью?!

@музыка: Maroon 5 "This Love"

@настроение: зависимое

Comments

[Flash_in_the_way]

попробуй думать о том, что каждая выкуренная сигарета отодвигает твою поставленную в жизни цель, тогда у тебя появится стимул, и ты бросишь курить, но если в глубине души ты этого не хочешь, то ничего не выйдет, как ни старайся. А вообще, лучше и не начинать курить! Я вот даже и не пробывала) Веду здоровый образ жизни))))

[Flava Laguna]

Coma_White

Молодец! Я тоже стараюсь вести здоровый образ жизни...да не получается никак!

[Flash_in_the_way]

Flava Laguna старайся. пытайся. ))))





удачи)))

[tanu]

Да, это сложная проблема...

Я вот оочень давно занялась этой гадостью и бросить нереально трудно.

Но, есть маленький выход!

Надо найти стимул к тому, чтобы бросить.

Меня на это сподвиг мой парень, и я стала курить значительно меньше, а скоро вообще брошу (надеюсь на это, по крайней мере).



А вообще, это не очень трудно. Просто не кури. Я знаю, что звучит странно, но я, когда твёрдо хочу бросить - не покупаю сигареты, стараюсь поменьше находиться в местах, где курят...



А ещё можно жевать никотиновые жвачки. Они противные на вкус, но после одной такой курить долго не хочется.